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Ernährung bewusst erleben

Gemeinsam verstehen, was wir täglich essen und welche Auswirkungen das auf uns, unsere Gesundheit und unseren Planeten hat.

Wie beeinflusst unsere Ernährung eigentlich unsere Gesundheit?
Und was hat Verpackung damit zu tun?

In unserem interaktiven Workshop verbinden wir Ernährung, Nachhaltigkeit und kreatives Erleben zu einem Format, das hängen bleibt – im Kopf und im Alltag.

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Unser Ansatz

Lernen, das wirkt

Wir glauben:
Nachhaltige Veränderungen entstehen nicht durch Verzicht – sondern durch Verstehen und Erleben.

Deshalb schaffen wir einen Raum, in dem Schüler*innen selbst entdecken, ausprobieren und reflektieren.

Praxisnah. Spielerisch. Und immer mit Bezug zu ihrem Alltag.

Das erwartet euch

Ernährung verstehen

Was steckt eigentlich in unserem Essen?
Wir zeigen den Unterschied zwischen frischen und stark verarbeiteten Lebensmitteln – und entlarven typische Zuckerfallen.

Verpackung & Gesundheit

Was macht Verpackung mit unseren Lebensmitteln?
Gemeinsam schauen wir uns Materialien wie Plastik genauer an und verstehen deren Einfluss auf Umwelt und Gesundheit.

Herkunft & Umwelt

Wo kommt unser Essen her?
Wir verfolgen die „Reise eines Lebensmittels“ und vergleichen regionale und globale Wege.

Recyclingstation

Wir verstehen warum es unterschiedliche Verpackungsarten gibt und wie sie langfristig im Recyclingkreislauf gehalten werden können und recyceln in dem Zusammenhang unsere eigenen Verpackungen zu coolen, neuen Gegenständen.

Handeln statt nur wissen

Die Schüler*innen entwickeln konkrete Ideen für ihren Alltag:
einfache, gesunde Snacks (wir erstellen gemeinsam Energyballs) und nachhaltigere Alternativen.

 

Sei dabei!

Gemeinsam können wir bewusster mit uns, unserer Ernährung und unserem Planeten umgehen.

Unser Workshop „Ernährung bewusst erleben“ verbindet Gesundheitswissen, Nachhaltigkeit und praktisches Erleben zu einem Format, das inspiriert und im Alltag wirkt.

Schüler*innen lernen, informierte Entscheidungen zu treffen und entwickeln ein neues Bewusstsein für Lebensmittel, Verpackung und Konsum.

Lasst uns heute beginnen – für mehr Gesundheit, mehr Bewusstsein und eine nachhaltigere Zukunft.

Wenn ihr mehr über den Workshop erfahren wollt oder ihn mit uns umsetzen wollt, meldet euch gerne bei uns: workshops@merijaan.de

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Kollaboration mit Krankenkassen

Durch die Unterstützung verschiedener Krankenkassen haben wir die Möglichkeit, unsere Workshops regelmäßig subventioniert oder kostenfrei für euch anzubieten.

Kontaktiert uns gerne für mehr Informationen.

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Workshop Umfang

  • Dauer: 4-5 Stunden 
  • Ort: nach Absprache, bei euch vor Ort oder bei uns am Alexanderplatz
  • Maschinen: Wir bringen Plastikrecyclingmaschinen, Mixer für die Energieballs,  sowie alle Materialien und Werkzeuge mit
  • Vorbereitung: Teilnehmende des Workshops sammeln eine Woche lang Plastik zu Hause und bringen ihn gereinigt mit zum Workshop
  • Formate: Fragt uns gerne nach weiteren Formaten. Wir organisieren auch Projektwochen, Seminare für Universitäten und begleiten Firmen bei Projekten
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Wir brauchen dich!

Hast du Lust selbst aktiv zu werden? Dann werde Teil unseres Teams. Egal, ob du noch studierst, dich gerade neu orientierst oder schon fest im Beruf stehst - wir wollen dich!

Schreib uns einfach an hello@merijaan.de